Stressvolle baan? Meer kans op hartritmestoornissen

De banen met de meeste stress hebben de hoogste psychosociale arbeidsbelasting met weinig controle.

Het hebben van een stressvolle baan leidt tot een hoger risico op een hartritmestoornis, boezem-fibrilleren genoemd, volgens onderzoek dat is gepubliceerd in het tijdschrift « European Journal of Preventive Cardiology », dat wordt uitgegeven door de European Society of Cardiology (ESC).


Werkstress verhoogt risico op hartritmestoornissen

De meest stressvolle banen zijn psychologisch veeleisend, maar geven de werknemers weinig controle over de werksituatie - bijvoorbeeld werknemers in de assemblagelijn, buschauffeurs, secretaresses en verpleegkundigen.

Uit het onderzoek bleek dat stress op het werk gepaard ging met een 48% hoger risico op hartritmestoornis, na correctie voor leeftijd, geslacht en opleiding. Dr Eleonor Fransson, die de studie heeft uitgevoerd en universitair hoofddocent epidemiologie is aan de Universiteit van Jönköping University, Zweden, zei: "We hebben mensen nodig om deze banen te doen, maar werkgevers kunnen deze mensen helpen door ervoor te zorgen dat de juiste middelen beschikbaar zijn om de toegewezen taken uit te voeren. Bazen moeten pauzes plannen en luisteren naar de ideeën van werknemers over hoe het werk zelf en de werkomgeving kunnen worden verbeterd. "

Boezem-fibrilleren is de meest voorkomende hartritmestoornis (aritmie). Symptomen zijn onder andere palpitaties (je bewust zijn van je eigen hartkloppingen), zwakte, vermoeidheid, een licht gevoel in het hoofd, duizeligheid en kortademigheid. Boezem-fibrilleren is de oorzaak van 20-30% van alle beroertes en verhoogt het risico op vroegtijdig overlijden. Eén op de vier volwassenen van middelbare leeftijd in Europa en de VS zal boezem-fibrillatie ontwikkelen. Naar schatting zullen er in 2030 14-17 miljoen patiënten met boezem-fibrillatie in de Europese Unie zijn, met 120.000-215.000 nieuwe diagnoses per jaar.

Dr. Fransson zei: "Boezem-fibrilleren is een veel voorkomende aandoening met ernstige gevolgen en daarom is het van groot belang voor de volksgezondheid manieren te vinden om dit te voorkomen. Er is weinig bekend over risicofactoren voor de ziekte en met name de rol van de werkomgeving."

In deze studie werd het verband tussen werkstress en atriale fibrillatie onderzocht. De studie omvatte 13.200 deelnemers die deelnamen aan de Zweedse Longitudinal Occupational Survey of Health (SLOSH) in 2006, 2008 of 2010. Deelnemers waren in dienst en hadden geen voorgeschiedenis van boezem-fibrillatie, hartaanval of hartfalen. Bij het begin van de studie vulden de deelnemers schriftelijke enquêtes in over sociaal-demografische gegevens, leefstijl-, gezondheids- en werkgerelateerde factoren. De mate van werkstress werd ingeschat op basis van psychosociale eisen en de hoeveelheid controle die werknemers over hun werkzaamheden hadden. Het onderzoek omvatte vijf vragen over werkeisen en zes over controle - bijvoorbeeld: moet je heel hard of heel snel werken? Zijn er tegengestelde eisen in je werk? Heb je voldoende tijd om je werktaken uit te voeren? Bevat je werk veel herhalingen? Kun jij beslissen hoe en wat te doen op het werk? Tijdens een vervolg controle na 5,7 jaar werden 145 gevallen van boezem-fibrillatie vastgesteld.

Dr. Fransson zei: "In de algemene beroepsbevolking in Zweden hadden werknemers met stressvolle banen bijna 50% meer kans om hartritmestoornissen te ontwikkelen. Het geschatte risico bleef zelfs nadat we rekening hielden met andere factoren zoals roken, fysieke activiteit in de vrije tijd, overgewicht en hoge bloeddruk. "

De auteurs hebben hun resultaten vervolgens samengevoegd met twee andere onderzoeken over hetzelfde onderwerp en vonden dat werkstress verband hield met een 37% verhoogd risico op boezem-fibrillatie. "In verschillende studies was er een consistent patroon van werkstress als een risicofactor voor deze hartritmestoornis," zei Dr Fransson. Ze concludeerde: "Werkstress is eerder in verband gebracht met coronaire hartziekten. Werkstress moet worden beschouwd als een aanpasbare risicofactor voor het voorkomen van boezemfibrilleren en coronaire hartziekten. Mensen die gestrest raken en hartkloppingen of andere symptomen van hartritmestoornis hebben, zouden een arts moeten raadplegen, en spreken met hun werkgever over verbetering van de situatie op het werk. "

Europese richtlijnen voor de preventie van hart- en vaatziekten stellen dat stress op het werk bijdraagt aan het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten en een slechtere prognose. Beoordeling van psychosociale risicofactoren wordt aanbevolen bij mensen die een cardiovasculaire aandoening hebben of het risico lopen te ontwikkelen.

 

Dit artikel is geschreven op basis van een wetenschappelijke publicatie in European Journal of Preventive Cardiology en een interview en samenvatting van de resultaten, zoals die gepresenteerd zijn op sciencedaily.com